ヨガインストラクター

一人一人、個性のある先生が 様々なレッスンを行っています。

説明重視
名前:ゆみこ
担当:

木曜10:00〜、19:00〜
土曜10:00〜、11:30〜、13:00〜

趣味:料理、コアトレ、サッカー観戦(少年サッカー)
ひとこと:
笑顔が増えると自然と内側から幸せが溢れてきて、まわりも自然と笑顔になります。 クラスでは、今の自分を見つめ直し、新たな自分を発見すべく少し頑張る内容にはなりますが、きっと素敵な自分に出会えるはず! そんな自分に出会えた時の溢れんばかりの笑顔は素晴らしいと思います。 皆様にお会いできること、一緒にヨガができること楽しみにしています。
動き重視
名前:まゆみ
担当:

金曜19:00〜

趣味:銭湯めぐり
ひとこと:
ルーシーダットンはタイの仙人が考えた自己整体法。どなたでも出来るエクササイズです。 ピラティスの要素も含めながら気持ち良くしなやかに身体を動かしていきましょう!
動き重視
名前:たき
担当:

金曜10:00〜

趣味:漫画・アニメ・映画観賞・ムーミングッズ集め
ひとこと:
ヨガで大切なことは、修習と離欲。ちょっとだけ頑張って、後は手放す。 その瞬間、心と身体に、どんな変化が訪れるか、是非実感してみてください。 「今この瞬間」の自分を感じられる時間を、共有しましょう♪ 少しでも興味があったらLet’s チャレンジ♪ 踏み出す勇気が自分の糧になります。
説明重視
名前:ともこ
担当:

金曜19:00〜、20:30〜

趣味:お菓子作り、雑貨屋巡り
ひとこと:
好きな言葉は「愛」と「調和」です。 一つ一つに愛を込めて、心地よい時間を共に過ごせたら嬉しいです。
動き重視
名前:うめ
担当:

日曜13:00〜、14:30〜

趣味:野良猫を観察したり時に追いかけたりすること
ひとこと:
ヨガの魅力は、心の曇りを取り払ってくれるところです。 痩せたい!健康になりたい!という願望含めて、でもそれ以上の恩恵を与えてくれますよ。
動き重視
名前:くみこ
担当:

日曜10:00〜、11:30〜

趣味:散歩・読書
ひとこと:
ヨガは、心とからだと呼吸を繋げてくれる自分との大切なじかんです。 どんな自分もそのまんま受け入れて、優しいひとときを過ごしましょう。 呼吸とイメージを大切に、動いていきます。
動き重視
名前:れいこ
担当:

木曜20:30〜、土曜16:00〜
メンズヨガ、プライベート、団体枠

趣味:料理、DIY、ものづくり、散歩
ひとこと:
ヨガは身体が健康になると共に、心も穏やかに安定させてくれます。 心に響くヨガをモットーに、皆様のストレスや不安を解放できるレッスンを行っていきたいと思います。 もちろん、猫背、腰痛、O脚など、自分自身の身体がヨガで改善されたので、より多くの方にヨガを経験してもらえるよう、初心者の方から安心して参加できるレッスンを心がけています。
動き重視
名前:みほ
担当:

プライベート、団体枠

趣味:音楽を聴きながらボーッとすること。
ひとこと:
あるがままに。 一日一日、一分一秒、心も体もいつも同じではありません。その声に耳を傾けること。気づくこと。寄り添うこと。皆さんの心地よくあれるところを見つけるお手伝いが出来ると嬉しいです。
説明重視 動き重視
名前:まい
担当:

水曜19:00〜、20:30〜

趣味:料理、散歩、サーフィン
ひとこと:
福岡県出身。 ヨガに出会い、ヨガはポーズだけではなく、マットをはなれた日常の中でも続いているということ実感する毎日です。 皆様と素敵な時間を過ごせること、心から楽しみにしています。
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